Get Going!

Trening på Havnaberg eldresenter i Haugesund

Dato: 11. oktober kl. 17:30–19:00
Fylke: Rogaland
Kontakt:
Liv Solvår Eilerås, telefon 913 88 464 eller kontoret, telefon 51533685

Hver torsdag, klokken 17.30, har Fylkeslaget trening på Havnaberg eldresenter i Haugesund.

Vi har 2 personlige trenere som har fått opplæring i hvordan de skal instruere synshemmede i fysiske øvelser. De gir også råd om kosthold og ernæring.

Treningen er gratis ut 2018, og vi har plass til flere deltakere. Den eneste kostnaden som blir belastet er kroner 500,- for treningsutstyr.

Det er ingen begrensning på alder, men dette tilbudet er til de som ønsker å komme i gang med trening og ikke til de som trener fast og er i god fysisk form.

Get Going! vil ha treninger fra august til desember 2018. Det vil være mulig å komme inn i treningen når du måtte ønske i løpet av denne perioden. Ta kontakt med treningskoordinator Liv Solvår Eilerås på telefon 913 88 464 eller kontoret på telefon 51 53 36 85,

Vi ønsker dere en god og aktiv høst sammen med oss.