Nytt fokus på mobilitet

12. desember hadde Norges Blindeforbund Vest-Agder den siste av tre kursdager hos Solskinn og Latter.

Nyhetssak fra 14. desember 2018

Fra venstre: Colleen og Even, lederne av Solskinn og Latter.

Solskinn og Latter beskriver deltagerne som en fantastisk gjeng. Kursopplegget har vært et samarbeidet med mobilitetsinnstruktør Ingrid Stølen fra Kristiansand kommune og andre kursholdere på Solskinn og Latter. Målet har vært å gi kunnskap på ulike områder som styrker mobiliteten og gi den enkelte kursdeltager ny kunnskap samtidig som man er en del av et sosialt fellesskap.

I løpet av 3 uker har kursdeltagerne prøvd ulike treningsformer innenfor styrke, mobilitet, balanse trening, yoga og salsa. De fikk påfyll i form av foredrag om mobilitet, kosthold, positivitet og en aktiv livsstil. I etterkant av treningene var det gode måltider med tid for samtale og fellesskap.

En av deltagerne skrev dette diktet etter å ha vært med på kursopplegget:

SOLSKINN OG LATTER

La lyset ditt skinne og finn en vei!
Da åpner du dører for flere enn deg.
Ikke nøl med å LEVE det du har sett!
Følg stemmen i hjertet; da går det lett!

–  Geir Ålien