Oppvask og bruk av oppvaskmaskin

Måle opp en passelig mengde oppvaskmiddel når du vasker opp

Hell oppvaskmiddel i hånden din og kjenn etter når du har nok.

Vite at det du vasker blir rent

Kjenn etter med fingrene om ting er blitt rene. Ved å holde rundt selve oppvaskkosten og ikke i skaftet, kan du vaske og samtidig kjenne etter om tingene blir rene.

Fjerne matrester og lignende som sitter godt

Skyll av servise og bestikk umiddelbart etter måltidet, dermed unngår du at matrester setter seg fast før oppvasken. Skyll melkeglass i kaldt vann rett etter bruk. Benytt vaskeklut for å få god føling med om det du vasker blir rent.

Bruke oppvaskmaskinen effektivt

Sett inn i maskinen etter et fast system, slik at du vet hva som er hvor. Dette gjør det også enklere  å ta ut.

Hjelpemidler finner du på www.adaptor.no

Vil du ha flere råd og tips om å leve med synshemming?

Da bør du melde deg på en av våre rehabiliteringskurs, som er helt gratis, inklusive reise og opphold.

Vil du se alle tipsene samlet i et hefte?

Last ned 1000 tips fra synshemmedes hverdag her (Pdf, 6 Mb), og skriv den ut.